onsdag 19 mars 2014

Krypet i benen

Jag tror att jag har haft kryp i mina ben i hela mitt liv. Till och från. Det kallades för växtvärk när jag var liten, men känns exakt likadant nu. Trots att jag slutat växa. Om jag inte får till yogan eller gör ett uppehåll några dagar så kommer det sakta. Krypet i benen. Har ätit magnesium som tillskott i flera år och det funkar hyfsat. Men när jag är trött då är det som benen inte kan vara stilla. Typ som restless legs, fast inte ändå. Ni förstår nog? Läste om en spray med magnesium. Tänkte att det kanske kan vara svaret på frågan ställd många gånger av mig själv inombords - vad ska jag hitta på?! Varit så trött och slut en period så jag inte fattar hur trött jag är egentligen. Trots att massor av roligt händer och trots att jag yogar. Tänker att det är våren som ska värkas in men beställer ändå en spray. Med magnesium. Sprayar på ömma vadmuskler och knäleder och låren som skriker. Det blir tyst i kroppen. Helt tyst. Det slutar. Ganska omedelbart! Har aldrig varit med om någon liknande effekt. Placebo? Tvivelaktigt men i så fall är det ju också strålande att kroppen ändå får tyst på sig själv så att säga :) Jag rekommenderar det varmt. Och nej, jag är som vanligt aldrig sponsrad på något som helst sätt.

10 kommentarer:

  1. Oj, det var intressant!! Jag har ofta "kryp" i benen, precis så, när jag är trött och har lagt mig. Ligger då och spänner musklerna hårt för att sedan slappna av, men det funkar inte alltid. Jag har just lagt till magnesium i tablettform, men den här sprayen var något nytt, måste faktiskt prova!! Äter för övrigt c-vitamin med zink, d-vitamin och har inte varit sjuk mer än en svag snuva på ca fem månader. Jag tror dock att en riktig kost räcker, men den här hösten och vintern blev det tillskott och det har bara varit positivt. Kanske behöver du sol igen? Annars är blutsaft bra som stärkare. men allt det där vet du redan och har kanske provat..

    SvaraRadera
    Svar
    1. Äter också d-vitamin, året runt faktiskt och är hyfsat noggrann med min kost men det här med benen, det har funnits till och från i hela mitt liv, alltid yttrat sig vid trötthet. Men som sagt det här var magiskt så testa! När det gäller tröttheten är mitt blodvärde i topp, har alltid varit, även när jag varit gravid :) Tycker för övrigt att blutsaft inte är så mumsigt!

      Radera
  2. Känner igen det du skriver att man är så trött och slut att man inte fattar hur trött man är... Kanske sprayen är något för min "rusande" vänstersida av kroppen... men nu har jag redan överskridit min budget av hälsokost för ett tag framöver.. Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja man kan lätt överskrida den budgeten :) Kram och hoppas du slipper vara så trött framöver. Energi!

      Radera
  3. Oj vad underbart jättebra!!! Kan det hjälpa på växtvärkande 12-åringar också måntro?

    kramar Lycke

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag tror det, tror jag läste det men bäst att kolla! Kram och lycka till!

      Radera
  4. Här är vi med trötta i dag men jag vet orsaken. Dottern fick magsjuka i går kväll, så vi hade att göra där ett tag men nu är det lugnt. Ber till högre makter att det inte ska drabba mig med bara....
    Pssst, nu är min webbutik äntligen igång.
    Ha en bra dag!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Oj då. Krya på er! Och ska kika in så fort jag hinner i din butik! ha det gott!

      Radera
  5. Du är så stark, och sann. Det känns så skönt att veta att det du skriver om aldrig har en ekonomisk orsak eller att du
    är sponsrad av någon organisation på något vis. Ska testa den där sprayen. Jag har ett vänsterben som sticker och ilar och som jag
    hittills inte fått någon ordning på.
    Robert K

    SvaraRadera
    Svar
    1. Åh tack! Stark och sann :) Det tar jag med mig idag. Lycka till med sprayen, det är ett rent hallelujamoment för mig när jag använder den!

      Radera