Ni vet att jag ventilerar mitt motstånd och annat i yogan men jag har ju också helt underbara upplevelser som ibland kanske kommer i skymundan. Yogan har frigjort sorg och några liter tårar men också en stark glädje som bara är i mig. Nuförtiden är min grundton glad. Rakt igenom. Jag har alltid skrattat mycket men nu är det som att det inte finns någon hejd på det. Jag tycker mycket är roligt och dråpligt, som om livet vore ett skådespel i många lägen.
Varje kväll när jag lagt mig så bubblar det upp ett skratt som inte låter som mitt. Nästintill som det kom från underjorden :) Jag fnissar och bubblet vill inte ta slut förrän jag verkligen skrattar ut det, högt och ljudligt. Jag ligger alltså i min säng och storskrattar varje kväll efter min kvällsyoga. Det är helt fantastiskt. Det är crazy men så djäkla underbart att låta glädjen ta sin besittning i mig. På ett väldigt konkret sätt. Fritt. Glatt. Och trots att jag ofta läser romaner eller annan litteratur som inte direkt får mig att ta krumsprång av glädje så dyker detta skratt upp när jag släcker lampan. Min man har varit helt brydd, precis som jag själv, men det är bara att släppa ut det. Låta skrattet rulla mellan väggarna och som gör att det värker i mina kinder och min mage. Fantastiskt är bara förnamnet. Skratt - så otroligt förlösande även om det låter som det kom från underjorden!
Varje kväll när jag lagt mig så bubblar det upp ett skratt som inte låter som mitt. Nästintill som det kom från underjorden :) Jag fnissar och bubblet vill inte ta slut förrän jag verkligen skrattar ut det, högt och ljudligt. Jag ligger alltså i min säng och storskrattar varje kväll efter min kvällsyoga. Det är helt fantastiskt. Det är crazy men så djäkla underbart att låta glädjen ta sin besittning i mig. På ett väldigt konkret sätt. Fritt. Glatt. Och trots att jag ofta läser romaner eller annan litteratur som inte direkt får mig att ta krumsprång av glädje så dyker detta skratt upp när jag släcker lampan. Min man har varit helt brydd, precis som jag själv, men det är bara att släppa ut det. Låta skrattet rulla mellan väggarna och som gör att det värker i mina kinder och min mage. Fantastiskt är bara förnamnet. Skratt - så otroligt förlösande även om det låter som det kom från underjorden!
Skratt yoga av bästa sorten, skulle jag vilja säga.
SvaraRaderaHärligt!
Skratta på du bara.
Kram
Ja det har du ju helt rätt i! Skrattyoga helt naturligt :) Kram!
RaderaHa ha nu blir jag full i skratt, det låter fantastiskt! och till ditt förra inlägg vill jag bara säga, Jaaa heja heja, du är braa! Kram
SvaraRaderaÅh Ulrika, tack vad glad jag blir, vi får heja fram varandra! kram
RaderaHaha vad skoj! Det är underbart att skratta så skratta på. Och tänk att få det bara sådär, utan en film eller något annat roligt liknande som utlöser det. ;-)
SvaraRaderaHa en underbar dag!
Ja det är helt otroligt! Kram och hoppas du också har en härlig dag!
RaderaJag blir också full i skratt när jag läser! Och känner så himla mycket igen mej. Jag kunde liksom inte riktigt skratta förut, nu frustar jag och gnäggar som en annan och tycker det är fantastiskt roligt. Mera fniss åt folket!
SvaraRaderaKram och tack för ett bubbligt, livsbejakande inlägg ♥
Eller hur, mer äkta bullrande skratt! Kram!
Radera