Att göra annorlunda

Jag har nästan alltid tränat min yoga på morgonen, känt att utan den så börjar inte riktigt dagen. På kursen i Kroatien sa Z att jag och min man ska träna på kvällen. Jag blev helt häpen. Allt ställdes lite på ända. MEN. Kan det vara bra? För mig? För oss? Så bakvänt på något vis. Ibland har jag tränat på kvällen men aldrig känt att det har varit att föredra. Men trogen som jag är min lärare så gör jag som han säger. Jag måste ju testa. Jag åker ju inte för att få råd och om de inte passar mig så struntar jag i dem: Även om det känns bakvänt. Kort sagt. Vi lade om vår rytm hemma. Vaknar fortfarande tidigt och av mig själv, oftast vid femtiden. Andas igång mig själv. Alltid i sängen. Djupt. Långsamt. Låter sömnen och drömmarna lämna mig stillsamt. Det är så befriande skönt. Tassar upp. Idag när jag hämtade tidningen huttrade jag i mitt nattlinne. Men det är härligt på något vis. Att känna en liten skarp skärva i luften. En aning om en annan årstid. Stannar och står bara. Ser rådjuren i skogskanten. Njuter av den mättade grönskan. Gör mitt kaffe som jag numer alltid dricker med kokosfett och äkta vaniljpulver. Det är otroligt gott. Läser tidningen. Gör mina morgonbestyr och njuter av att jag numera alltid hinner dit jag ska. Med marginal. Och ja, jag vet, man säger ju att yogan, den gör man på morgonen för att vara redo för dagen. När man varit fastande och är tom och skön i kroppen. Men det här med att prova en helt annan vinkel, göra annorlunda, det kan också vara så skönt. Att våga testa i alla fall. Yogan gör jag sedan lite senare och det är så märkligt, för min kvällsyoga - den missar jag aldrig. Har tränat alla dagar fast det är skitjobbigt det jag gör just nu. På riktigt. Och jag bara gör yogan. Och det jag kan säga är att mitt lugn har blivit djupare. Jag är ännu mer jag. Det kanske är tidigt att säga efter tre veckor, men det är känslan. Den är annorlunda. Att yoga olika tider på dagen handlar om vilken dosha som behöver stärkas eller hur ens konstitution ser ut. En del kan självklart yoga närsomhelst. En del ska träna på morgonen. Men inte vi. Och vet ni, det där lugnet jag känner på morgonen nu, det är annorlunda mot tidigare. Och att yogan alltid blir av, det är så fantastiskt skönt. När tränar du?