söndag 27 november 2011

Dagen efter


Gongbad. Smaka på det ordet och känn associationernas vågor klucka. Ett bad. Men ett inre. Med ljud som helar och stärker. Kanske drar upp något till ytan. Kanske låter det som stenar på ett plåttak. Kanske som ett flygplan som måste nödlanda. Eller som inledningen till en skräckfilm... Tja, alla ljud som gongen spelar upp, för det är den som styr, de finns där. Ibland lät ljudet smärtsamt högt och jag hade i första delen väldigt svårt att slappna av. På ett märkligt vis så fanns irritationen runt min kropp som ett hölje som ljudet inte tog sig igenom. Jag störde mig på yogan, som var som någon slags slarvig uppvärmning. På att andas så fort utan paus efter utandningen. Sådär forsade tankarna - vad gör jag här? Varför gick jag på det här? Varför ska jag alltid haka på allt? Utan eftertanke ibland...
Efter 90 minuter var det paus. Solen vräkte in på de vita väggarna och det slitna trägolvet i danssalen tre trappor upp. Rummet var stort och vi var kanske ett fyrtiotal människor som låg på våra yogamattor med filtar och kuddar. Drack lite te. Pratade med D och L. När vi gick in igen kände jag att kroppen ville sitta. Och efter en lång stund av sittande så la jag mig ner. Gongen lät annorlunda och det fläktade runt mitt ansikte så mycket att jag öppnade ögonen och såg mästaren ha den rakt ovanför mig. Med ett annat ljud. Och jag försvann. På ett sätt som inte går att förklara. Som var skönt. Rofyllt. Jag sov inte. Jag låg där och kände min kropp men kärnan i mig, den var helt i ro. Så annorlunda mot den första delen. Pratade med gongmästaren efteråt och han sa att min upplevelse var ganska vanlig, dvs första delen vill en del nästan krypa ur sig själva för att sedan känna att det är helt underbart. Det som det där ljudet gör. Kom hem. Trött. Men glad. På kvällen hände något, jag fick ont i varje del jag tidigare känt av i min kropp. Ryggen. Höfterna. Knäna. Fotlederna. Vaknade med ömma handleder. Idag med sovmorgon och första ljuset tänt och storm utanför vaknar jag och känner mig helt bakfull! Riktigt dagen efter. Vilket det ju är :) Men det har tagit hela dagen och några saffransbullar och chokladglögg för att få mig rätt på banan igen. Men jag vet att det var bra, det som skedde igår, för i min bröstkorg är det helt tyst. Helt tyst och har varit det sedan igår när vi åkte hem. Gongbad. Får du chansen, prova! Ljudet kan inte göra illa dig, tvärtom, det kan hela dig. Och den som utför ritualen han vet vad han gör. Man får lita på det!

Bilden har jag lånat här www.gongmaster.se

8 kommentarer:

  1. Jag blev också helt tagen i somras. På Ängsbacka. Fick gongbada under en Savasana och det var inte likt något annat jag varit med om. Det var en sådant (o)ljud, som en orkan... som drog fram i mitt inre. Jag försvann och försvann i ljudet, ändå fullkomligt närvarande. Mäktigt - är nog bara förnamnet. Hoppas på att få uppleva igen.

    SvaraRadera
  2. Jag upplevde det också på Ängsbacka. Sov en hel natt till ljudet av gongar. Upplevde precis som du att det först var jättejobbigt, men sen sov jag en konstig sömn - närvarande men helt borta, och dagen efter kände jag mig helt ren. Sen blev resten av festivalen ännu mer magiskt. Hoppas på att få prova igen. Kram

    SvaraRadera
  3. Härligt att höra att ni också deltagit i gongbad. och vilken effekt! Inte förrän idag måndag är jag mer lik mig själv igen :) Igår var jag knockad och somnade som en baby kl 20...

    SvaraRadera
  4. Så himelens fint! det låter underbart, kära du! det låter som om du kom vidare och på ett väldigt fint sätt där ***

    kramar Lycke

    SvaraRadera
  5. Tack Lycke, ja så kändes det. Kramar

    SvaraRadera
  6. vad lustigt med kojan :) har alltid älskat kojor, buggde flera som liten. den på bilden finns i vår by. vår dator är helt kaputt. skirver på lånade laptopen utan tillkomst till mina bilder..känner mig smått stukad i brist på vana installationer, och mannen säger han måste köpa en ny..huu, vad lång tid det här kommer att ta känner jag. men äsch, det är ju en världslig sak egentligen..juh! lite nyfiken på vad chokladglögg är - har aldrig testat..låter lite skumt :)?!?

    kramar om, Lycke

    SvaraRadera
  7. Inget skumt alls, köpt på Systemet :) Starkvinsglögg med en svag aning av choklad. Jättegod faktiskt, brukarinte gilla de starka varianterna annars :) Sicket elände med datorn! Kramar!

    SvaraRadera
  8. Hej hej!
    Det där låter väldigt spännande :) Kanske skulle testa.

    Kramar*
    /v

    SvaraRadera