Internationella Yogadagen

Vi vaknar före klockan fem och solen är redan uppe. Gör min yoga. Svettas på hela bröstkorgen och halsen. Jag som sällan svettas gör det i min lilla sekvens, varje gång oavsett om det är varmt eller kallt runt mig. Kommer förstås inifrån. Jag känner sådan frid idag. Kan det ha att göra med den Internationella Yogadagen? Nä, jag skojar, men det är fint att en hel dag finns att fira för alla som gör sin yoga. Och för de som är intresserade att börja.
   Dricker kaffe, tar det varligt och långsamt och jag känner mig mjuk i kroppen. Det är som att det vänder när jag väl uttalat att det är jobbigt, hur nu det kan hänga ihop. Nå. Den längsta och vackraste dagen har vi och jag sitter på mitt kontor för sista gången! Hur underbart känns det inte i min kropp? Och jag har en finlunch inplanerad och lägger sista handen vid två projekt.


Önskar dig också en fin dag och vändningar när det är uppförsbacke!

Vändpunkt redan?

Hällregn under kvällen och natten. Som jag tycker om det. Det är varmt och det skrubbar rent. Som en vändpunkt. Ser alla vackra sommarbilder på FB och vet att många tycker att jag är konstig som åker till Indien på sommaren. När vi ändå har det varmt hemma! Men det är ju inte det som styr, utan min väg mot hälsa och helande. Samtidigt kan det kännas bakvänt, så jag förstår undringarna.

   Morgonen med hastande människor över gården. Tempelmusik. Vinden som känns som en befriare. Ligger på ett mörkt träbord och behandlingen består av olja som gnids in med örtknyten över hela kroppen. Det är mjukt. Det är smärtlindrande och helande örter som dras i bomullsknyten längs alla energikanaler. Sedan en helkroppsmassage och jag njuter. Faktiskt. Det är skönt och min kropp svarar otroligt snabbt på allt. Vilken skillnad mot tidigare vistelser här.
   Igår  kväll packade vi äntligen upp våra röriga resväskor. Tröttheten inte så stor längre. Det är en ny kock på stället och han lagar fantastisk mat. Att vara vegetarian med sådan mat är ingen svårighet. Det är gott. Lite starkt men inte för mycket, helt enkelt det som jag gillar bäst. Framför allt är det ekologiskt, närproducerat och alldeles färska grönsaker och kryddor.
   Läser och sjunker in i böckerna, småsover lite grann däremellan och allt vänder snabbare än jag hade räknat med. Vändpunkt när man inte förväntar sig det. Tack.